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matelas

Top 5 des objets connectés pour améliorer votre sommeil

21 décembre 20152 janvier 2016 par Lili Debrieu

Il y a quelques temps je vous parlais matelas, cette fois-ci je vous parle sommeil !

Cette branche du secteur high-tech connaît actuellement un vrai boom. Des dizaines d’objets ont récemment vu le jour prétendant pouvoir agir sur la qualité de notre sommeil. Mais que valent-ils réellement ? Je vais tenter d’éclaircir certains points.

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Bien choisir son matelas : Quelques astuces

30 novembre 2015 par admin

Le choix de votre matelas n’est pas une chose à prendre à la légère puisque de la qualité de votre sommeil dépendront votre forme physique et votre capacité à affronter les contraintes de votre quotidien. Voici les critères essentiels à étudier avant d’acheter un matelas. Lire la suite →

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